Posts Tagged ‘мотивация’
Какой должна быть мечта?
Ни для кого не секрет, что наша мечта, как правило, является мощнейшим мотиватором и руководством к действию. Но как сделать так, чтобы она не исчезала из виду, и чтобы мы никогда не останавливались на середине пути?
Сделаем нашу мечту не просто иллюзией слабо-потенциального грядущего будущего, а ярким образом, якорем, позволяющим нам каждый раз действовать все с большей и большей силой.
Представьте Вашу мечту. Поймите, что возможно всё. Быстрый, глубокий вдох, — не менее энергичный выдох. Сделайте представленную картинку более насыщенной и яркой, сделайте из нее в голове небольшой бессмысленный сюжет. На пример: Вы мечтаете о большом загородном доме. Вам естественно может показаться, что Вы не в силах никогда его получить. А теперь представьте, что вы стоите на крыльце этого дома, картинка должна быть наиболее реалистичной, представьте, что выходите из дома и направляетесь к автомобилю, припаркованному рядом с домом, представьте, как оглядываетесь на дом в процессе открывания двери авто, или представьте как поливаете цветы рядом с домом. Все образы должны быть яркими, настолько яркими, чтобы Вы могли представить и ощутить дуновение слабого утреннего ветерка, в центр циркуляции которого попали Вы, пьющие утренний кофе на веранде этого дома.
Или другой пример. Хочется Вам мотоцикла или автомобиля. Предположим, что материально, да и физически, Вам сложно решиться и устроить такой шаг в жизни, как покупка такого вида транспорта, и материально сложно и сил потратится на это много. Но Вам хочется! А теперь представьте, что вы несетесь на своем авто по трассе, как выжимаете газ до упора, как играет любимая музыка в аудиосистеме, как Вы подходите к нему, и любуетесь каждым играющим лучиком солнца на лакированном кузове. Картинка должна радовать глаз. Быть яркой и очень реалистичной.
Сделаете Вашу мечту, не просто словом или фразой, сделайте ее зрительный, чувственным образом, таким, который можно воспроизвести в любой момент жизни, таким, в который можно окунуться даже в самой негативной и безвыходной ситуации, таким, что будет вытаскивать Вас и Ваше настроение из самой глубокой пропасти. Сделайте Мечту Целью.
Блог "проверено на себе" 