Карты
Интересен тот факт, что некоторые успешные бизнесмены утверждают, что успех в бизнесе принесла им их память, другими словами, если они кому то и обязаны своим ростом, то прежде всего памяти.
Цифры, буквы, знаки, правила, законы, значения…
Если учесть, сколько символов крутится вокруг нас в нашей жизни, становится понятно, что запомнить все очень сложно, да и вообще, совершенной памятью мало кто может похвастаться.
Начинать любое дело надо с разминки.
Следует проделать путь от простого — к сложному.
Нельзя сразу для улучшения памяти запоминать изменение котировок за последние шесть месяцев. Человеческий мозг способен запоминать в одном цикле от 3 до 7 «значений», будь то лица людей, или номера автомобилей.
Начинаем с простого. Нам помогут простые игральные карты, колода.
Кладем колоду перед собой, берем сверху карту, запоминаем ее, кладем рядом рубашкой вниз.
Берем вторую карту, запоминаем, кладем на первую. Расслабились. Теперь пытаемся вспомнить в обратном порядке, что за карты лежат в этой маленькой колоде. Проверяем после каждой карты себя.
Как только нам становится легко вспоминать их, — усложняем задачу, добавляем еще три карты.
Со временем, доходим до всей колоды, оцениваем свои результаты и безграничные возможности мозга.
Это просто, это эффективно.
Удачи в формировании памяти.
Проверено на себе.
29.04.2008 at 4:30 пп
+1.
Расскажи про рассеяное зрение. Я пытался тренировать его: тупо разглядывал девушек в метро, не смотря на них. Статичная картинка пропадает.
С памятью — мой опыт на стихах.
14.05.2008 at 8:00 дп
При игре в покер или преферанс пригодится))
А вообще надо сразу тренироваться на номерах автомобилей. Полезнее гораздо))
14.05.2008 at 8:43 дп
лучше вдвоем тренироваться на картах: один показывает — другой говорит карту.
Хотя как ты мог заметить, в рассылке этого упражнения не было)
ждите следующего поста — в нем будет другое упражнение.
14.05.2008 at 8:44 дп
Dishade, я кстати в преф пока не умею. Надо научиться)
14.07.2009 at 9:36 дп
Учитесь в преферанс играть) Тренирует память, и регенерирует способность к счету)